Willkommen bei ADHS Hilfe Lübeck!
Kinder mit ADHS oder Konzentrationsproblemen stehen im Alltag oft vor besonderen Herausforderungen. In der Schule fällt es ihnen schwer, sich über längere Zeit zu fokussieren, Aufgaben strukturiert zu lösen oder Impulse zu kontrollieren. Das kann nicht nur zu Lernproblemen führen, sondern auch das Selbstbewusstsein und die Motivation beeinträchtigen.
Mit dem Marburger Konzentrationstraining (MKT) helfe ich Kindern, ihre Aufmerksamkeit gezielt zu steuern, selbstständiger zu arbeiten und mit Stress besser umzugehen. Das Training setzt auf klare Strukturen, spielerische Übungen und positive Verstärkung, damit Kinder lernen, sich selbst zu organisieren und konzentriert zu bleiben – ganz ohne Druck.
Mein Ziel ist es, Kinder dabei zu unterstützen, ihre eigenen Stärken zu entdecken und Strategien zu entwickeln, die ihnen langfristig helfen – sowohl in der Schule als auch im Alltag.
Ablauf des Marburger Konzentrationstrainings
Das Marburger Konzentrationstraining (MKT) findet in kleinen Gruppen statt und läuft über 6 Einheiten à 75 Minuten. Zusätzlich gibt es einen Elternabend, um die Umsetzung im Alltag zu unterstützen.
Veranstaltungen & Workshops
Block 1
Das Training findet im Gemeindehaus Bad Schwartau, Auguststraße 48b statt. Es richtet sich an Kinder von 6 bis 12 Jahren mit Konzentrationsproblemen oder ADHS.
Die Gruppengröße beträgt maximal 6 Kinder.
Start: Montag, 03.03.2025
Uhrzeit: 16:00 Uhr
Letzter Termin: 08.04.2025
So läuft das Training ab:
🔹 Entspannungsübungen
🔹 Aufgaben zur Selbststeuerung
🔹 Strategietraining
🔹 Positives Feedback
🔹 Spiele & Bewegung
Block 2
Das Training findet im Gemeindehaus Bad Schwartau, Auguststraße 48b statt. Es richtet sich an Kinder von 6 bis 12 Jahren mit Konzentrationsproblemen oder ADHS.
Die Gruppengröße beträgt maximal 6 Kinder.
Start: Freitag, 07.03.2025
Uhrzeit: 16:00 Uhr
Letzter Termin: 08.04.2025
Durch eine Kombination aus Entspannungsübungen, spielerischen Methoden und positivem Feedback entwickeln sie Strategien, um konzentrierter und selbstständiger zu arbeiten. Bewegung und spielerische Elemente sorgen dabei für Abwechslung und Motivation. Das Training hilft nicht nur in der Schule, sondern stärkt auch das Selbstvertrauen und die Selbstorganisation im Alltag.
